진도장애인종합복지관

식단표

2022년 12월

SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
				1 목 잡곡밥 부대찌개 가자미구이 과일샐러드 건취나물볶음 김치 후식-꿀떡	2 금 잡곡밥 북어달걀국 소불고기 오징어젓갈 비름나물무침 김치 후식-딸바라떼	3 토
4 일	5 월 잡곡밥 팽이버섯된장국 치즈돈까스/소스 쫄면무침 시금치나물 김치 후식-쁘티쿨자두	6 화 잡곡밥 육개장 돼지고기수육 고추/상추/땅콩쌈장 우엉조림 김치 후식-콩고물식빵/요구르트	7 수 잡곡밥 짜장 닭데리야끼구이 유자단무지맛살냉채 브로콜리된장무침 김치 후식-자몽허니블랙티	8 목 잡곡밥 어묵국 언양식불고기/베이비채소 고등어무조림 참나물사과무침 김치 후식-떠먹는요거트	9 금 잡곡밥 시래기된장국 코다리강정 제육볶음 양배추/쌈장 김치 후식-식혜	10 토
11 일	12 월 잡곡밥 두부동태찌개 오징어채소무침 맥시칸샐러드 쪽파파래무침 김치 후식-해가득사과	13 화 잡곡밥 돈육김치찌개 병어구이 어묵볶음 치커리배무침 김치 후식-핫도그	14 수 영덕대게살볶음밥 김치콩나물국 떡갈비 단무지부추무침 고구마줄기조림 김치 후식-감귤한라봉음료	15 목 잡곡밥 참치김치찌개 닭장각구이 연근조림 채소스틱/쌈장 김치 후식-뚱카롱	16 금 잡곡밥 순두부찌개 쇠고기숙주볶음 콘샐러드 참나물된장무침 김치 후식-후원 빵/곤약넣은레드자몽음료	17 토
18 일	19 월 잡곡밥 시래기된장국 오리훈제채소볶음 달걀찜 샐러리토마토무침 김치 후식-비타후르츠	20 화 잡곡밥 전복소갈비탕 단호박튀김 진미채볶음 방풍나물 김치 후식-감귤푸딩	21 수 낙지비빔밥(낙지볶음/콩나물) 무채된장국 짜장떡볶이 세발나물무침 김치 후식-감귤타르트	22 목 잡곡밥 새알팥죽 오돈불고기 시금치나물 콩나물무침 김치 후식-사과다움착즙주스	23 금 잡곡밥 쇠고기미역국 찜닭 감자범벅 미나리무생채 김치 후식-한라봉앤감귤	24 토
25 일	26 월 잡곡밥 무채된장국 돼지갈비구이 꽈리고추어묵볶음 빨간콩나물무침 김치 후식-수제링츄러스	27 화 잡곡밥 바지락맑은국 닭갈비 고사리들깨볶음 파래무무침 김치 후식-도너츠 (후원 식빵러스크)	28 수 비빔밥/양념장 시금치나물/돈육채볶음 무생채/콩나물 달걀후라이 시래기된장국 김치 후식-요거타임	29 목 잡곡밥(1/2) 전복죽 오징어채소볶음 그린샐러드 호박새우젓볶음 김치 후식-바나나	30 금 급식대체품 꿀떡/기정떡 바나나우유 견과류 사과 바나나(후원)	31 토

※ 상기 식단은 식재료 사정에 의해 일부 변경될 수 있음을 양해바랍니다.
항상 정성을 다하겠습니다. 즐거운 식사시간 되세요.