진도장애인종합복지관

식단표

2026년 1월

SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
				1 목	2 금 잡곡밥 쇠고기떡국 고등어무조림 토마토샐러리무침 김치	3 토
4 일	5 월 잡곡밥 맑은콩나물국 피망돈육채볶음 콘샐러드 상추겉절이 김치	6 화 잡곡밥 동태두부국 닭안심간장장조림 멸치볶음 열무된장무침 김치	7 수 잡곡밥 카레소스 떡갈비양념 부추단무지무침 콩나물무침 김치	8 목 잡곡밥 김치어묵탕 쇠고기계란장조림 무생채 치커리우자청무침 김치	9 금 잡곡밥 시래기된장국 간장돼지갈비찜 달래무침 도라지무침 김치	10 토
11 일	12 월 잡곡밥 순두부국 오리훈제/소스 청포묵김가루무침 오이양념무침 김치	13 화 잡곡밥 근대된장국 소불고기 어묵볶음 봄동겉절이 김치	14 수 잡곡밥 부대찌개 돈육김치볶음 유채나물 채소스틱/쌈장 김치	15 목 잡곡밥 크림스프 생선까스/소스.오이고추무침 고사리들깨볶음 김치	16 금 잡곡밥 북어채달걀국 찜닭 오징어젓무말랭이무침 미역줄기볶음 김치	17 토
18 일	19 월 잡곡밥 쇠고기미역국 닭볶음탕 달걀찜 호박나물 김치	20 화 잡곡밥 물만두국 코다리무조림 브로콜리/초장 도라지오이초무침 김치	21 수 잡곡밥 한우갈비탕 오징어야채볶음 연근흑임자샐러드 고구마줄기조림 김치	22 목 잡곡밥 바지락맑은국 돈육볶음 양배추찜/쌈장 세발나물무침 김치	23 금 잡곡밥 오리탕 마파두부 짜장떡볶이 콩나물무침 김치	24 토
25 일	26 월 잡곡밥 파송송계란국 소불고기숙주볶음 감자채볶음 시금치나물 김치	27 화 잡곡밥 굴미역국 매운돼지갈비찜 맛살스크램블에그 청경채된장무침 김치	28 수 잡곡밥 찰밥/도시락김 아욱된장국 돈육곤약조림 냉이나물무침 과일샐러드	29 목 잡곡밥 쇠고기무국 닭데리야끼 올방개묵/양념장 부추무침 김치	30 금 잡곡밥 홍합국 모둠잡채 김자반볶음 참나물사과무침 김치	31 토

※ 상기 식단은 식재료 사정에 의해 일부 변경될 수 있음을 양해바랍니다.
항상 정성을 다하겠습니다. 즐거운 식사시간 되세요.